项目简介
循着中式茶疗的千年脉络,解锁古人“申时饮茶养正气”的生活智慧。我们溯源“申时茶会”的古礼,解读十二时辰中申时与脾胃的微妙关联,让茶不再是简单饮品,而是顺时应季的养生载体——从茶性与体质的适配,到“茶烟细绕”间的心神调节,每一处健康知识都浸润着东方生活哲学。
最终,我们以茉莉为引,承袭古人“香花入馔、香氛疗愈”的雅趣,在茉莉花茶的清甜氤氲中,借蒸面的温润触感串联呼吸与冥想。让茉莉的清芬漫过感官,让茶汤的暖意滋养身心,在传统文化与现代疗愈的交融里,找回内心的松弛与平和。
活动流程
1分享中国茶文化
介绍中国茶文化基础知识,讲解中国人自己的下午茶:申时茶。
2讲解饮茶健康知识
分享不同茶类的属性和健康价值,以及茶与健康、身心的关系。
3茶疗冥想
通过茉莉花茶放松身心,伴随老师的冥想词进入深度放松状态,疗愈身心。
材料费
¥20/人
- 本项目包含教具和耗材
课时费
¥1-2000/场
- 2课时,90分钟
建议人数
10-30人
- 以上范围内能获得较好课程效果








